(KVARTHA) ഇന്ത്യയിൽ പൊണ്ണത്തടി ഒരു മഹാമാരിയായി വളരുകയാണ്, ഇത് സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു. സാമൂഹിക പശ്ചാത്തലത്തിൽ സ്ത്രീകൾ ഇതിൻ്റെ ദുരിതം കൂടുതലായി അനുഭവിക്കുന്നു. ഈ അടുത്ത കാലത്ത് വാർത്തകളിൽ നിറയുന്ന ഒന്നാണ് ലിപേഡെമ. ശരീരത്തിൽ അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടി ഉണ്ടാകുന്ന ഈ അവസ്ഥ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരമായ ഭീഷണി ഉയർത്തുന്നു.

ലിപേഡെമ: നിർവചനവും ലക്ഷണങ്ങളും

ലിപേഡെമ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമാണ്. ഈ അവസ്ഥയിൽ ഒരാളുടെ ശരീരത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത്, അതായത് ഇടുപ്പ്, തുടകൾ, കാലുകൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ അസാധാരണമായ രീതിയിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി സ്ത്രീകളെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്. പലപ്പോഴും ആളുകൾ പൊണ്ണത്തടിയും ലിംഫെഡെമയും ആയി തെറ്റിദ്ധരിക്കാറുണ്ട്.

'ഈ രോഗം കാലക്രമേണ വർധിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വേദനയുള്ളതും ഭക്ഷണക്രമീകരണത്തിലൂടെയോ വ്യായാമത്തിലൂടെയോ നിയന്ത്രിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമാണ്. ലിപേഡെമയുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ പാരമ്പര്യവും ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളുമാണ്. ഈ കാരണങ്ങൾ സാധാരണയായി കൗമാര പ്രായം, ഗർഭധാരണം അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവവിരാമം എന്നിവയോടനുബന്ധിച്ചാണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്', കൊകിലാബെൻ ധീരുഭായ് അംബാനി ഹോസ്പിറ്റൽ നവി മുംബൈയിലെ കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് കൺസൾട്ടന്റ് ഡോക്ടർ അമിത് സിംഗ് ലിപേഡെമയെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കുന്നു. 

ലിപേഡെമയും രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പും

ലിപേഡെമ എന്നാൽ രക്തത്തിൽ ലിപിഡുകൾ (കൊഴുപ്പുകൾ) അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അവസ്ഥയാണ്. ഇതിൽ ഹൈപ്പർലിപിഡെമിയ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇവിടെ കൊളസ്ട്രോളും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളും ഉയരുന്നു. ഇത് ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ലിപേഡെമ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ പലതാണ്. ഭക്ഷണക്രമം, പാരമ്പര്യം, ജീവിതശൈലി, മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ഇതിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. 

തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ കുറയുന്ന അവസ്ഥ (ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം) പോലുള്ള മെറ്റബോളിക് ഡിസോർഡറുകൾ കൊളസ്ട്രോളിൻ്റെയും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെയും അളവ് കൂട്ടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ അവസ്ഥയെ സാധാരണയായി ജീവിതശൈലിയിലും ഭക്ഷണക്രമത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയും ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചും ചികിത്സിക്കാറുണ്ട്.

എന്തുകൊണ്ട് ഇന്ത്യൻ സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളവരാണ്? 

1. ജന്മനായുള്ള സാധ്യതകൾ:  ദക്ഷിണേഷ്യയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഇന്ത്യയിലെ സ്ത്രീകൾക്ക്, പാരമ്പര്യമായി തന്നെ രക്തത്തിൽ കൊഴുപ്പ് കൂടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇത് ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ കൊളസ്ട്രോളും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളും ഉയരാൻ കാരണമാകാം.

2. തെറ്റായ ഭക്ഷണരീതി:  ഇന്ത്യൻ സ്ത്രീകളിൽ പലരും  ശുദ്ധീകരിച്ച അന്നജം (മൈദ പോലുള്ളവ), ട്രാൻസ് ഫാറ്റ് (അനാരോഗ്യ കൊഴുപ്പുകൾ), വറുത്ത പലഹാരങ്ങൾ എന്നിവ ധാരാളമായി കഴിക്കുന്നു.  മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീനും നാരുകളും (ഫൈബർ) വേണ്ടത്ര കഴിക്കാതെ ഇരിക്കുന്നതും രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കൂട്ടാൻ ഇടയാക്കുന്നു.

3. ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ:  സ്ത്രീകൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ചില ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം (PCOS), ഗർഭകാലം, ആർത്തവം നിൽക്കുന്ന സമയം (ആർത്തവവിരാമം) എന്നിവയെല്ലാം ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ ഉപാപചയത്തെ (fat metabolism) ബാധിക്കും. ഇത് ലിപേഡെമയിലേക്ക് നയിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

4. നിശ്ചലമായ ജീവിതശൈലി:  ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പല ഇന്ത്യൻ സ്ത്രീകളും, പ്രത്യേകിച്ച് നഗരങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നവർ,  ശരീരം അധികം അനക്കാത്ത ഒരു ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുന്നു. വീട്ടിലെ ജോലിയോ അല്ലെങ്കിൽ ഓഫീസിലെ ജോലിയോ കാരണം വ്യായാമം ചെയ്യാൻ സമയം കിട്ടാതെ വരുന്നു. ഇത് പൊണ്ണത്തടി ഉണ്ടാകാനും അതുപോലെ മറ്റ്  ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളായ മെറ്റബോളിക് രോഗങ്ങൾ വരാനും കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

5. ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ വൈകൽ: ഇന്ത്യൻ സമൂഹത്തിൽ നിലനിൽക്കുന്ന ചില ചിന്താഗതികളും വിശ്വാസങ്ങളും കാരണം സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും സ്വന്തം ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധിക്കാറില്ല.  അതുകൊണ്ട് തന്നെ രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് അറിയാതെ പോകാനും ചികിത്സിക്കാൻ വൈകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ ലേഖനം പൊതുജനങ്ങൾക്കിടയിൽ നിന്നും വിദഗ്ധരിൽ നിന്നും ലഭിച്ച വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് തയ്യാറാക്കിയിരിക്കുന്നത്. ഏതൊരു ആരോഗ്യപരമായ കാര്യങ്ങൾ തുടങ്ങുന്നതിന് മുൻപും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.

ഈ വാർത്ത പങ്കുവെക്കുകയും അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.

Lipedema, a chronic condition causing abnormal fat accumulation, poses a significant health threat to Indian women, exacerbated by genetic predispositions, dietary habits, hormonal changes, and sedentary lifestyles.

#Lipedema #WomensHealth #IndianWomen #HealthAwareness #Obesity #LipidDisorders