Castor Oil | പൊക്കിളിൽ എന്താണ് കാര്യം? ആവണക്കെണ്ണയുടെ അത്ഭുതശക്തി അറിയാം!

തിരുവനന്തപുരം: (KVARTHA) പരമ്പരാഗത ചികിത്സാരീതികളിൽ നിന്നും ഉത്ഭവിച്ച ഒരു രീതിയാണ് പൊക്കിളിൽ ആവണക്കെണ്ണ പുരട്ടുന്നത്. ആയുർവേദത്തിൽ പൊക്കിളിന് പ്രധാന സ്ഥാനമുണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഊർജ്ജ കേന്ദ്രമായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ആവണക്കെണ്ണ (Castor oil) വളരെയധികം ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു എണ്ണയാണ്. ഇത് പല രോഗങ്ങളുടെയും ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. അത്തരത്തിൽ പൊക്കിളിൽ ആവണക്കെണ്ണ പുരട്ടുന്നതും ഒരു ചികിത്സാ രീതിയായി ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നു.

ആവണക്കെണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ

ആവണക്കെണ്ണയിൽ റിസിനോലിക് ആസിഡ് എന്ന ഘടകം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് വേദനസംഹാരിയായ (Pain-relieving) ഗുണങ്ങളും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്‌ക്കാര (Anti-inflammatory) ഗുണങ്ങളും ഉള്ള ഒരു രാസ സംയുക്തമാണ്. ഈ ഗുണങ്ങൾ കൊണ്ടുതന്നെയാണ് ആവണക്കെണ്ണയ്ക്ക് അത്ഭുതകരമായ പല പ്രയോജനങ്ങളുമുള്ളത്.

പൊക്കിളിൽ ആവണക്കെണ്ണ പുരട്ടുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

വേദനസംഹാരം: ആർത്തവ വേദന, പേശിവലിവ്, സന്ധിവേദന എന്നിവയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

ദഹനസഹായി: ദഹനപ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മലബന്ധം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചർമ്മ സംരക്ഷണം: ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം നൽകി മൃദുത്വം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

മുടി വളർച്ച: തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തി മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

വിഷാംശം നീക്കൽ: ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.

സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കൽ: മനസിനും ശരീരത്തിനും വിശ്രമം നൽകി സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കുന്നു.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

അലർജി: ചിലർക്ക് ആവണക്കെണ്ണയിൽ അലർജി ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കുക.

ചർമ്മത്തിലെ മുറിവുകൾ: ചർമ്മത്തിൽ മുറിവുകളോ പൊള്ളലുകളോ ഉണ്ടെങ്കില്‍ ആ ഭാഗത്ത് ആവണക്കെണ്ണ പുരട്ടരുത്.

ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും: ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ആവണക്കെണ്ണ ഉപയോഗിക്കരുത്.

ദീർഘകാല ഉപയോഗം: ദീർഘകാലം ആവണക്കെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.

നിഗമനം

പൊക്കിളിൽ ആവണക്കെണ്ണ പുരട്ടുന്നത് പരമ്പരാഗത ചികിത്സാരീതികളിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. എന്നാൽ, ഇതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്രീയമായ പഠനങ്ങൾ പരിമിതമാണ്. അതിനാൽ, ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം തേടുമ്പോൾ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടുന്നത് ഉചിതമാണ്.

കുറിപ്പ്: ഈ ലേഖനം വിവരദായകമായ ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ മാത്രമാണ് നൽകിയിരിക്കുന്നത്. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.