Liquorice | ഇരട്ടിമധുരം തേനില്‍ ചാലിച്ച് പുരട്ടിയാല്‍ അരിമ്പാറ അകറ്റാം; ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാം
Mar 15, 2024, 14:52 IST
കൊച്ചി: (KVARTHA) ഫാബേസീ സസ്യകുടുംബത്തിലെ ഒരു വള്ളിച്ചെടിയാണ് ഇരട്ടിമധുരം. ഇത് പശ്ചിമേഷ്യ, വടക്കന്‍ ആഫ്രിക, തെക്കന്‍ യൂറോപ് എന്നിവിടങ്ങളിലില്‍ തദ്ദേശീയമായി കണ്ടുവരുന്നു. നാട്ടുവൈദ്യത്തിലും പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. കൂടാതെ, 'സ്വീറ്റ് റൂട്' എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഗ്ലൈസിറിസ ഗ്ലാബ്ര എന്ന പ്ലാന്റില്‍ നിന്ന് വേര്‍തിരിച്ചെടുത്ത ലൈകോറൈസ് പൊടി അഥവാ ഇരട്ടിമധുരം ആരോഗ്യപരവും ചര്‍മസംരക്ഷണവുമായ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നു. ചര്‍മത്തിന് തിളക്കം നല്‍കുന്നതിനാല്‍ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനായുള്ള സ്‌കിന്‍കെയര്‍ ഉല്‍പന്നങ്ങളില്‍ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
1. മുടിയുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇരട്ടിമധുരം, മൈലാഞ്ചി, നെല്ലിക്കാപൊടി എന്നിവ ചേര്‍ത്ത് തയ്യാറാക്കിയ ഒരു പായ്ക്ക് മുടിയുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. മുടി കൊഴിച്ചില്‍, താരന്‍, മുടിയുടെ അറ്റങ്ങള്‍ പിളര്‍പ്, മങ്ങിയ മുടി എന്നിവയുള്‍പെടെയുള്ള വിവിധ അവസ്ഥകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നവര്‍ക്ക് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയായി ഉപയോഗിക്കാം. വരണ്ട തലയോട്ടിയും വരണ്ട മുടിയും ഉണ്ടെങ്കില്‍ ഇരട്ടിമധുരം പൊടി ഒരു മാജിക് ഘടകമാണ്.
പ്രോടീന്‍, വിറ്റാമിന്‍ ബി കോംപ്ലക്‌സ്, ഫ്‌ലേവനോയ്ഡുകള്‍ തുടങ്ങിയവയും ഇരട്ടിമധുരത്തില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശക്തവും കട്ടിയുള്ളതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ മുടി നേടാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
2. ഇരട്ടിമധുരത്തില്‍ ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി, ആന്റിമൈക്രോബയല്‍ ഇഫക്റ്റുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാല്‍ ഗവേഷണങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ഇത് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകളെ ലഘൂകരിക്കുകയും അള്‍സര്‍ ചികിത്സയ്ക്കും ദഹനത്തെയും സഹായിക്കുന്നു.
3. ഇരട്ടിമധുരത്തിന്റെ വേര് മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ലൈകോറൈസ് റൂടില്‍ ഗ്ലൈസിറൈസിന്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇതിനെ ഗ്ലൈസിറൈസിക് ആസിഡ് എന്നും വിളിക്കുന്നു. എക്സിമ, കരളിന്റെ വീക്കം (വീക്കം), ഹെപറ്റൈറ്റിസ്, വായ വ്രണം, മറ്റ് പല അവസ്ഥകള്‍ക്കും ഇരട്ടിമധുരം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
4. ദഹനക്കേട് കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ദഹനക്കേട്, അസ്വസ്ഥമായ വയറ്, നെഞ്ചെരിച്ചില്‍ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാന്‍ ഇരട്ടിമധുരം പൊടി പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഗ്യാസ്‌ട്രോ ഈസോഫേഷ്യല്‍ റിഫ്‌ലക്‌സ് രോഗത്തിന്റെ (ജിആര്‍ഡി) ലക്ഷണങ്ങളും ലൈകോറൈസ് പൊടി മൂലം ഒഴിവാക്കാം.
5. ആന്റി കാന്‍സര്‍ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റും ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകളും ഉള്ള ഒന്നാണ് ഇരട്ടിമധുരം. ലൈകോറൈസ് എക്‌സ്ട്രാക്റ്റും അതിന്റെ സംയുക്തങ്ങളും ചര്‍മം, സ്തനം, വന്‍കുടല്‍, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാന്‍സര്‍ എന്നിവയിലെ കോശങ്ങളുടെ വളര്‍ച്ചയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനോ തടയുന്നതിനോ സഹായിക്കുന്നു.
6. എല്ലാവിധ ചര്‍മ പ്രശ്നങ്ങളില്‍ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടെയും ആരോഗ്യകരമായ പോഷകങ്ങളുടെയും പവര്‍ഹൗസായ ഒരു പുനരുജ്ജീവന സസ്യമാണിത്. വിവിധ ചര്‍മ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിനും ചര്‍മത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും എക്സിമ, മുഖക്കുരു, തിണര്‍പ് തുടങ്ങി ചര്‍മ അണുബാധകളുടെ ചികിത്സക്കയിലും ഇരട്ടിമധുരം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ക്ലെന്‍സര്‍, മുഖത്തെ കറുത്ത് പാടുകള്‍ മാറ്റാനുള്ള ടോണര്‍ ആയും ഇരട്ടിമധുരം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത് ഹൈപര്‍പിഗ് മെന്റേഷനും ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചര്‍മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
7. പാലുണ്ണി, അരിമ്പാറ മാറാനും വീട്ടില്‍ എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാം. ഇരട്ടിമധുരം പൊടി തേനില്‍ ചാലിച്ച് പുരട്ടിയാല്‍ പാലുണ്ണി, അരിമ്പാറ പോലുള്ളവ പമ്പ കടക്കും.
Keywords: News, Kerala, Kerala-News, Health-News, Lifestyle-News, Five, Health Benefits, Liquorice, Plant, Powder, ഇരട്ടിമധുരം, Skin, Hair, Cancer, Health, Five Health Benefits of Liquorice.
4. ദഹനക്കേട് കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ദഹനക്കേട്, അസ്വസ്ഥമായ വയറ്, നെഞ്ചെരിച്ചില്‍ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാന്‍ ഇരട്ടിമധുരം പൊടി പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഗ്യാസ്‌ട്രോ ഈസോഫേഷ്യല്‍ റിഫ്‌ലക്‌സ് രോഗത്തിന്റെ (ജിആര്‍ഡി) ലക്ഷണങ്ങളും ലൈകോറൈസ് പൊടി മൂലം ഒഴിവാക്കാം.
5. ആന്റി കാന്‍സര്‍ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റും ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകളും ഉള്ള ഒന്നാണ് ഇരട്ടിമധുരം. ലൈകോറൈസ് എക്‌സ്ട്രാക്റ്റും അതിന്റെ സംയുക്തങ്ങളും ചര്‍മം, സ്തനം, വന്‍കുടല്‍, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാന്‍സര്‍ എന്നിവയിലെ കോശങ്ങളുടെ വളര്‍ച്ചയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനോ തടയുന്നതിനോ സഹായിക്കുന്നു.
6. എല്ലാവിധ ചര്‍മ പ്രശ്നങ്ങളില്‍ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടെയും ആരോഗ്യകരമായ പോഷകങ്ങളുടെയും പവര്‍ഹൗസായ ഒരു പുനരുജ്ജീവന സസ്യമാണിത്. വിവിധ ചര്‍മ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിനും ചര്‍മത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും എക്സിമ, മുഖക്കുരു, തിണര്‍പ് തുടങ്ങി ചര്‍മ അണുബാധകളുടെ ചികിത്സക്കയിലും ഇരട്ടിമധുരം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ക്ലെന്‍സര്‍, മുഖത്തെ കറുത്ത് പാടുകള്‍ മാറ്റാനുള്ള ടോണര്‍ ആയും ഇരട്ടിമധുരം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത് ഹൈപര്‍പിഗ് മെന്റേഷനും ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചര്‍മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
7. പാലുണ്ണി, അരിമ്പാറ മാറാനും വീട്ടില്‍ എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാം. ഇരട്ടിമധുരം പൊടി തേനില്‍ ചാലിച്ച് പുരട്ടിയാല്‍ പാലുണ്ണി, അരിമ്പാറ പോലുള്ളവ പമ്പ കടക്കും.
Keywords: News, Kerala, Kerala-News, Health-News, Lifestyle-News, Five, Health Benefits, Liquorice, Plant, Powder, ഇരട്ടിമധുരം, Skin, Hair, Cancer, Health, Five Health Benefits of Liquorice.
ഇവിടെ വായനക്കാർക്ക് അഭിപ്രായങ്ങൾ
രേഖപ്പെടുത്താം. സ്വതന്ത്രമായ
ചിന്തയും അഭിപ്രായ പ്രകടനവും
പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ
ഇവ കെവാർത്തയുടെ അഭിപ്രായങ്ങളായി
കണക്കാക്കരുത്. അധിക്ഷേപങ്ങളും
വിദ്വേഷ - അശ്ലീല പരാമർശങ്ങളും
പാടുള്ളതല്ല. ലംഘിക്കുന്നവർക്ക്
ശക്തമായ നിയമനടപടി നേരിടേണ്ടി
വന്നേക്കാം.
