Heart Attack | ഉറക്കത്തിനിടെ നിശ്ശബ്ദമായി മരണം കടന്നുവരാം; ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും ശ്രദ്ധിക്കണം
Feb 27, 2024, 16:07 IST
കൊച്ചി: (KVARTHA) ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങളിലേക്കും രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നത് ഹൃദയമാണ്. ഈ പമ്പിന്റെ സുഗമമായ പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ പ്രാണവായുവും പോഷകപദാര്‍ഥങ്ങളും ഹൃദയധമനികളിലൂടെയാണ് എത്തുന്നത്. രണ്ട് കൊറോണറികള്‍ (ചെറിയ ധമനികള്‍) വഴിയാണ് രക്തം ഹൃദയപേശികളില്‍ എത്തുന്നത്.
എന്നാല്‍ തെറ്റായ ജീവിതശൈലി കൊണ്ടോ ശരിയായ സംരക്ഷണം നല്‍കാതെയുള്ള ദുശ്ശീലങ്ങള്‍ കൊണ്ടോ കൊറോണറി ധമനികളും അപകടത്തിലാകുന്നു. ഇങ്ങനെ രക്തസഞ്ചാരം കുറയുന്നതിലൂടെ ഹൃദയത്തിലെ കോശങ്ങള്‍ നശിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് ഹൃദയാഘാതം അഥവാ മയോകാര്‍ഡിയല്‍ ഇന്‍ഫ്രാക്ഷന്‍. ഈ തടസ്സം ഹൃദയപേശികള്‍ക്ക് തകരാറുണ്ടാക്കുകയും നെഞ്ചുവേദന, ശ്വാസതടസ്സം, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യും.
എന്നാല്‍ എല്ലാ ഹൃദയാഘാതങ്ങളിലും അത്തരം ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ലെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നു. ചില സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍, നിശ്ശബ്ദ (Silent Heart Attack) ഹൃദയാഘാതം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങളില്ലാത്ത ഹൃദയാഘാതവും സംഭവിക്കാം.
പല കാരണങ്ങളാല്‍ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും അവ സാധാരണയായി വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചിലപ്പോള്‍ രക്തക്കുഴലുകള്‍ക്കുള്ളിലെ ഭിത്തികളില്‍ ഫലകങ്ങള്‍ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. ഇത് ധമനികളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും രക്തപ്രവാഹം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഹൃദയാഘാതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങള്‍
വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന അവസ്ഥകളും ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളും ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും. എങ്കിലും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെ ഹൃദയാഘാതം എളുപ്പത്തില്‍ തടയാനാകും. ഹൃദ്രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പൊതു അപകട ഘടകങ്ങള്‍ ഏതാണെന്ന് നോക്കാം,
*ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദം
*മോശം കൊളസ്‌ട്രോള്‍
*തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം
*അമിതമായ മദ്യപാനം
*വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവം
*പുകവലി
* പ്രമേഹം
* ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ കുടുംബ ചരിത്രം
ഈ അവസ്ഥകളില്‍ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കില്‍, ഉടന്‍ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്. സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഏതാണ്ട് സമാനമാണ്. ധമനികളിലെ തടസ്സത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ സൗമ്യമോ കഠിനമോ ആകാം.
നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം എന്താണെന്നും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും കാരണങ്ങളും അപകടസാധ്യതകളുമൊക്കെ അറിയാം.
എന്താണ് നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം
ഹൃദയസ്തംഭനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തമായ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു തരം ഹൃദയാഘാതമാണ് നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം. ഒരു സാധാരണ വൈദ്യ പരിശോധനയിലോ ഇലക്ട്രോകാര്‍ഡിയോഗ്രാം (ഇസിജി) പരിശോധനയിലോ ഹൃദയ രോഗ വിദഗ്ധര്‍ക്ക് ചിലപ്പോള്‍ യാദൃശ്ചികമായി ഇത് കണ്ടെത്താന്‍ കഴിഞ്ഞേക്കാം.
ലക്ഷണങ്ങള്‍
നെഞ്ചുവേദന, ശ്വാസതടസ്സം, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്നിവയോടൊപ്പമുള്ള സാധാരണ ഹൃദയാഘാതത്തില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ പോലും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടില്ലെന്ന് വരാം. നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതത്തെ നെഞ്ചെരിച്ചില്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ജലദോഷം എന്ന അവസ്ഥയായി പലപ്പോഴും തെറ്റിദ്ധരിക്കാറുണ്ട്. ഓക്കാനം, തലകറക്കം, തണുപ്പോട് കൂടിയ വിയര്‍പ്പ് തുടങ്ങിയ ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇതിന് ഉണ്ടായേക്കാം.
നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍
*നെഞ്ചിലെ അസ്വസ്ഥത
സാധാരണ ഹൃദയാഘാതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദനയില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നിശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം നേരിയ അസ്വസ്ഥതയോ സമ്മര്‍ദമോ മാത്രമായും അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ഇത്തരം സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍ ദഹനക്കേടോ പേശിവേദനയോ ആയി തെറ്റിദ്ധരിച്ചേക്കാവുന്ന നെഞ്ചില്‍ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള നേരിയ വേദനയെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
*ശ്വാസം മുട്ടല്‍
പ്രത്യേകിച്ച് അധ്വാനമുള്ള ശാരീരിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ ഏര്‍പ്പെടാതിരിക്കുമ്പോള്‍ ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവപ്പെടുന്നത് ഹൃദയപ്രശ്‌നത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം. ഇക്കാര്യം ശ്രദ്ധയില്‍പെട്ടാല്‍ ചികിത്സ തേടേണ്ടതാണ്.
*ശരീരത്തില്‍ അകാരണമായുണ്ടാകുന്ന ബലഹീനത, അസ്വസ്ഥത, നിശ്ശബ്ദമായ ഹൃദയാഘാതം, കൈകള്‍, തോളുകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ മുകള്‍ഭാഗം എന്നിവയുള്‍പെടെ ശരീരത്തില്‍ പൊതുവായി ബലഹീനതയോ വേദനയോ ഉണ്ടായേക്കാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് ചികിത്സ തേടേണ്ടതാണ്.
*ക്ഷീണം
വിശ്രമത്തിനു ശേഷവും അമിതമായ ക്ഷീണമോ ഉന്മേഷ കുറവോ അനുഭവപ്പെടുന്നത് നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ നീണ്ടുനില്‍ക്കുന്ന പെട്ടെന്നുള്ളതും കാരണമില്ലാത്തതുമായ ക്ഷീണം ശ്രദ്ധിക്കുക.
*അമിതമായി വിയര്‍ക്കല്‍
തണുത്ത താപനിലയിലോ വിശ്രമവേളയിലോ വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളില്ലാതെ വിയര്‍ക്കുന്നത് നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്.
*ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളില്‍ അസ്വസ്ഥത
നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം താടിയെല്ല്, കഴുത്ത്, കൈകള്‍, പുറം അല്ലെങ്കില്‍ വയറുള്‍പ്പെടെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളില്‍ അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. നെഞ്ചില്‍ നിന്ന് അകലെയുള്ള ഭാഗങ്ങളില്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന നേരിയതോ ഇടവിട്ടുള്ളതോ ആയ വേദന അല്ലെങ്കില്‍ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ ശ്രദ്ധയില്‍പെട്ടാല്‍ ഉടന്‍ ഡോക്ടറെ കണ്ട് ചികിത്സ തേടണം.
*ഓക്കാനം അല്ലെങ്കില്‍ ദഹനക്കേട്
നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ മറ്റൊരു ലക്ഷണമാണ് ലഘുവായ ഓക്കാനം, വയറുവേദന അല്ലെങ്കില്‍ ദഹനക്കേട് തുടങ്ങിയവ. മറ്റ് വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ ആവര്‍ത്തിച്ചുള്ള ദഹന പ്രശ്‌നങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുക.
*തലകറക്കം
തളര്‍ച, തലകറക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നത് നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പെട്ടെന്നുള്ളതോ ആവര്‍ത്തിച്ചുള്ളതോ ആയ തലകറക്കമോ ബോധക്ഷയമോ ഉണ്ടാകുന്നുവെങ്കില്‍ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതാണ്.
*ഉറക്കത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകള്‍
നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം ഉറക്കത്തിന്റെ രീതികളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ഉറക്കമില്ലായ്മ, പതിവായി ഉണരുന്ന സമയം അല്ലെങ്കില്‍ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തില്‍ പെട്ടെന്നുള്ളതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ മാറ്റങ്ങള്‍ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഉറങ്ങാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ട്, രാത്രിയില്‍ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണരുക, അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുക തുടങ്ങിയ ഉറക്ക രീതികളിലെ മാറ്റങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക.
*ഉത്കണ്ഠ, അകാരണമായ അസ്വസ്ഥത
നിശ്ശബ്ദമായ ഹൃദയാഘാതം ഉത്കണ്ഠ, അസ്വസ്ഥത എന്നീ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
Keywords: Silent Heart Attack: Causes, Symptoms and Treatment, Kochi, News, Silent Heart Attack, Treatment, Health, Health Tips, Doctors, Smoking, Kerala News.
എന്നാല്‍ തെറ്റായ ജീവിതശൈലി കൊണ്ടോ ശരിയായ സംരക്ഷണം നല്‍കാതെയുള്ള ദുശ്ശീലങ്ങള്‍ കൊണ്ടോ കൊറോണറി ധമനികളും അപകടത്തിലാകുന്നു. ഇങ്ങനെ രക്തസഞ്ചാരം കുറയുന്നതിലൂടെ ഹൃദയത്തിലെ കോശങ്ങള്‍ നശിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് ഹൃദയാഘാതം അഥവാ മയോകാര്‍ഡിയല്‍ ഇന്‍ഫ്രാക്ഷന്‍. ഈ തടസ്സം ഹൃദയപേശികള്‍ക്ക് തകരാറുണ്ടാക്കുകയും നെഞ്ചുവേദന, ശ്വാസതടസ്സം, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യും.
എന്നാല്‍ എല്ലാ ഹൃദയാഘാതങ്ങളിലും അത്തരം ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ലെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നു. ചില സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍, നിശ്ശബ്ദ (Silent Heart Attack) ഹൃദയാഘാതം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങളില്ലാത്ത ഹൃദയാഘാതവും സംഭവിക്കാം.
പല കാരണങ്ങളാല്‍ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും അവ സാധാരണയായി വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചിലപ്പോള്‍ രക്തക്കുഴലുകള്‍ക്കുള്ളിലെ ഭിത്തികളില്‍ ഫലകങ്ങള്‍ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. ഇത് ധമനികളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും രക്തപ്രവാഹം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഹൃദയാഘാതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങള്‍
വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന അവസ്ഥകളും ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളും ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും. എങ്കിലും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെ ഹൃദയാഘാതം എളുപ്പത്തില്‍ തടയാനാകും. ഹൃദ്രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പൊതു അപകട ഘടകങ്ങള്‍ ഏതാണെന്ന് നോക്കാം,
*ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദം
*മോശം കൊളസ്‌ട്രോള്‍
*തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം
*അമിതമായ മദ്യപാനം
*വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവം
*പുകവലി
* പ്രമേഹം
* ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ കുടുംബ ചരിത്രം
ഈ അവസ്ഥകളില്‍ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കില്‍, ഉടന്‍ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്. സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഏതാണ്ട് സമാനമാണ്. ധമനികളിലെ തടസ്സത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ സൗമ്യമോ കഠിനമോ ആകാം.
നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം എന്താണെന്നും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും കാരണങ്ങളും അപകടസാധ്യതകളുമൊക്കെ അറിയാം.
എന്താണ് നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം
ഹൃദയസ്തംഭനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തമായ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു തരം ഹൃദയാഘാതമാണ് നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം. ഒരു സാധാരണ വൈദ്യ പരിശോധനയിലോ ഇലക്ട്രോകാര്‍ഡിയോഗ്രാം (ഇസിജി) പരിശോധനയിലോ ഹൃദയ രോഗ വിദഗ്ധര്‍ക്ക് ചിലപ്പോള്‍ യാദൃശ്ചികമായി ഇത് കണ്ടെത്താന്‍ കഴിഞ്ഞേക്കാം.
ലക്ഷണങ്ങള്‍
നെഞ്ചുവേദന, ശ്വാസതടസ്സം, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്നിവയോടൊപ്പമുള്ള സാധാരണ ഹൃദയാഘാതത്തില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ പോലും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടില്ലെന്ന് വരാം. നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതത്തെ നെഞ്ചെരിച്ചില്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ജലദോഷം എന്ന അവസ്ഥയായി പലപ്പോഴും തെറ്റിദ്ധരിക്കാറുണ്ട്. ഓക്കാനം, തലകറക്കം, തണുപ്പോട് കൂടിയ വിയര്‍പ്പ് തുടങ്ങിയ ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇതിന് ഉണ്ടായേക്കാം.
നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍
*നെഞ്ചിലെ അസ്വസ്ഥത
സാധാരണ ഹൃദയാഘാതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദനയില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നിശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം നേരിയ അസ്വസ്ഥതയോ സമ്മര്‍ദമോ മാത്രമായും അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ഇത്തരം സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍ ദഹനക്കേടോ പേശിവേദനയോ ആയി തെറ്റിദ്ധരിച്ചേക്കാവുന്ന നെഞ്ചില്‍ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള നേരിയ വേദനയെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
*ശ്വാസം മുട്ടല്‍
പ്രത്യേകിച്ച് അധ്വാനമുള്ള ശാരീരിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ ഏര്‍പ്പെടാതിരിക്കുമ്പോള്‍ ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവപ്പെടുന്നത് ഹൃദയപ്രശ്‌നത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം. ഇക്കാര്യം ശ്രദ്ധയില്‍പെട്ടാല്‍ ചികിത്സ തേടേണ്ടതാണ്.
*ശരീരത്തില്‍ അകാരണമായുണ്ടാകുന്ന ബലഹീനത, അസ്വസ്ഥത, നിശ്ശബ്ദമായ ഹൃദയാഘാതം, കൈകള്‍, തോളുകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ മുകള്‍ഭാഗം എന്നിവയുള്‍പെടെ ശരീരത്തില്‍ പൊതുവായി ബലഹീനതയോ വേദനയോ ഉണ്ടായേക്കാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് ചികിത്സ തേടേണ്ടതാണ്.
*ക്ഷീണം
വിശ്രമത്തിനു ശേഷവും അമിതമായ ക്ഷീണമോ ഉന്മേഷ കുറവോ അനുഭവപ്പെടുന്നത് നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ നീണ്ടുനില്‍ക്കുന്ന പെട്ടെന്നുള്ളതും കാരണമില്ലാത്തതുമായ ക്ഷീണം ശ്രദ്ധിക്കുക.
*അമിതമായി വിയര്‍ക്കല്‍
തണുത്ത താപനിലയിലോ വിശ്രമവേളയിലോ വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളില്ലാതെ വിയര്‍ക്കുന്നത് നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്.
*ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളില്‍ അസ്വസ്ഥത
നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം താടിയെല്ല്, കഴുത്ത്, കൈകള്‍, പുറം അല്ലെങ്കില്‍ വയറുള്‍പ്പെടെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളില്‍ അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. നെഞ്ചില്‍ നിന്ന് അകലെയുള്ള ഭാഗങ്ങളില്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന നേരിയതോ ഇടവിട്ടുള്ളതോ ആയ വേദന അല്ലെങ്കില്‍ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ ശ്രദ്ധയില്‍പെട്ടാല്‍ ഉടന്‍ ഡോക്ടറെ കണ്ട് ചികിത്സ തേടണം.
*ഓക്കാനം അല്ലെങ്കില്‍ ദഹനക്കേട്
നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ മറ്റൊരു ലക്ഷണമാണ് ലഘുവായ ഓക്കാനം, വയറുവേദന അല്ലെങ്കില്‍ ദഹനക്കേട് തുടങ്ങിയവ. മറ്റ് വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ ആവര്‍ത്തിച്ചുള്ള ദഹന പ്രശ്‌നങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുക.
*തലകറക്കം
തളര്‍ച, തലകറക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നത് നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പെട്ടെന്നുള്ളതോ ആവര്‍ത്തിച്ചുള്ളതോ ആയ തലകറക്കമോ ബോധക്ഷയമോ ഉണ്ടാകുന്നുവെങ്കില്‍ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതാണ്.
*ഉറക്കത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകള്‍
നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം ഉറക്കത്തിന്റെ രീതികളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ഉറക്കമില്ലായ്മ, പതിവായി ഉണരുന്ന സമയം അല്ലെങ്കില്‍ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തില്‍ പെട്ടെന്നുള്ളതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ മാറ്റങ്ങള്‍ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഉറങ്ങാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ട്, രാത്രിയില്‍ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണരുക, അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുക തുടങ്ങിയ ഉറക്ക രീതികളിലെ മാറ്റങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക.
*ഉത്കണ്ഠ, അകാരണമായ അസ്വസ്ഥത
നിശ്ശബ്ദമായ ഹൃദയാഘാതം ഉത്കണ്ഠ, അസ്വസ്ഥത എന്നീ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
Keywords: Silent Heart Attack: Causes, Symptoms and Treatment, Kochi, News, Silent Heart Attack, Treatment, Health, Health Tips, Doctors, Smoking, Kerala News.
ഇവിടെ വായനക്കാർക്ക് അഭിപ്രായങ്ങൾ
രേഖപ്പെടുത്താം. സ്വതന്ത്രമായ
ചിന്തയും അഭിപ്രായ പ്രകടനവും
പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ
ഇവ കെവാർത്തയുടെ അഭിപ്രായങ്ങളായി
കണക്കാക്കരുത്. അധിക്ഷേപങ്ങളും
വിദ്വേഷ - അശ്ലീല പരാമർശങ്ങളും
പാടുള്ളതല്ല. ലംഘിക്കുന്നവർക്ക്
ശക്തമായ നിയമനടപടി നേരിടേണ്ടി
വന്നേക്കാം.
