Food | പുളിയുള്ള ഭക്ഷണ പദാർഥങ്ങൾ അമിതമായി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണോ? ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരമായ ദോഷം ചെയ്യും! അറിയാമോ ഇക്കാര്യങ്ങൾ
Oct 11, 2023, 12:11 IST
ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) പലരും പുളിയുള്ള ഭക്ഷണ പദാർഥങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ പുളിയുള്ള സാധനങ്ങൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ദോഷം വരുത്തുകയും പല പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പലരും നാരങ്ങ വെള്ളം വലിയ അളവിൽ കുടിക്കുന്നു, അതേസമയം ചിലർ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം അച്ചാറുകൾ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇവ കഴിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ തകിടം മറിക്കുകയും ആമാശയത്തിൽ എരിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
പുളിയുള്ളവ ധാരാളമായി കഴിക്കുന്നതും പ്രശ്നം വർദ്ധിപ്പിക്കും. പുളിയുള്ള വസ്തുക്കൾ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് എന്ത് ദോഷം ചെയ്യും?
ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ
പുളിയുള്ള സാധനങ്ങൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഇവ കഴിക്കുന്നത് പല്ല് ഇഴയുന്നതിനൊപ്പം വേദനയും വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ പല്ല് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പുളിയുള്ളവ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
ശരീരം പ്രകോപനം
പുളിയുള്ള വസ്തുക്കൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ എരിവ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ കത്തുന്ന സംവേദനത്തോടൊപ്പം നെഞ്ചിലെ കഫം, ചുമ എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വഴിയൊരുക്കും. പുളിയുള്ള സാധനങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ തൊണ്ടയിൽ വേദനയും കത്തുന്ന സംവേദനവും ഉണ്ടാക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ ടോൺസിലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
നല്ല ബാക്ടീരിയകൾക്ക് ദോഷം ചെയ്യും
ആമാശയത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ കുടലിൽ നല്ല ബാക്ടീരിയകൾ കാണപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ പുളിയുള്ള വസ്തുക്കളുടെ അമിതമായ ഉപഭോഗം കാരണം ഇത് കുറയ്ക്കുകയും ശരീരത്തിന് ദോഷം വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവയുടെ ഉപയോഗം ശരീരത്തിന്റെ പിഎച്ച് ബാലൻസ് വഷളാക്കുകയും കുടലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പല പ്രശ്നങ്ങളും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശരീരത്തിലെ വീക്കത്തിന്റെ പ്രശ്നം
പുളിയുള്ള കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ നീർക്കെട്ട് വർദ്ധിപ്പിക്കും . പ്രത്യേകിച്ച് കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ ഈ പ്രശ്നം വർദ്ധിക്കും. ശരീരത്തിലെ നീർവീക്കം കുറയ്ക്കാൻ, പുളിയുള്ള വസ്തുക്കൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഈ കാര്യങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ കാഠിന്യവും വേദനയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
യു.ടി.ഐ
പല സ്ത്രീകളും കാലാകാലങ്ങളിൽ യു ടി ഐ ബാധിതരാണ് . നിങ്ങൾ വളരെയധികം പുളിയുള്ള വസ്തുക്കൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് യുടിഐയുടെ പ്രധാന കാരണമാണ്. പുളിയുള്ളവ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ പിഎച്ച് ബാലൻസ് നശിപ്പിക്കുകയും യുടിഐ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
Keywords: News, Health Tips, Health, Lifestyle, Diseases, Disadvantages of Eating Sour Food. < !- START disable copy paste -->
പുളിയുള്ളവ ധാരാളമായി കഴിക്കുന്നതും പ്രശ്നം വർദ്ധിപ്പിക്കും. പുളിയുള്ള വസ്തുക്കൾ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് എന്ത് ദോഷം ചെയ്യും?
ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ
പുളിയുള്ള സാധനങ്ങൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഇവ കഴിക്കുന്നത് പല്ല് ഇഴയുന്നതിനൊപ്പം വേദനയും വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ പല്ല് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പുളിയുള്ളവ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
ശരീരം പ്രകോപനം
പുളിയുള്ള വസ്തുക്കൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ എരിവ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ കത്തുന്ന സംവേദനത്തോടൊപ്പം നെഞ്ചിലെ കഫം, ചുമ എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വഴിയൊരുക്കും. പുളിയുള്ള സാധനങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ തൊണ്ടയിൽ വേദനയും കത്തുന്ന സംവേദനവും ഉണ്ടാക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ ടോൺസിലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
നല്ല ബാക്ടീരിയകൾക്ക് ദോഷം ചെയ്യും
ആമാശയത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ കുടലിൽ നല്ല ബാക്ടീരിയകൾ കാണപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ പുളിയുള്ള വസ്തുക്കളുടെ അമിതമായ ഉപഭോഗം കാരണം ഇത് കുറയ്ക്കുകയും ശരീരത്തിന് ദോഷം വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവയുടെ ഉപയോഗം ശരീരത്തിന്റെ പിഎച്ച് ബാലൻസ് വഷളാക്കുകയും കുടലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പല പ്രശ്നങ്ങളും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശരീരത്തിലെ വീക്കത്തിന്റെ പ്രശ്നം
പുളിയുള്ള കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ നീർക്കെട്ട് വർദ്ധിപ്പിക്കും . പ്രത്യേകിച്ച് കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ ഈ പ്രശ്നം വർദ്ധിക്കും. ശരീരത്തിലെ നീർവീക്കം കുറയ്ക്കാൻ, പുളിയുള്ള വസ്തുക്കൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഈ കാര്യങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ കാഠിന്യവും വേദനയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
യു.ടി.ഐ
പല സ്ത്രീകളും കാലാകാലങ്ങളിൽ യു ടി ഐ ബാധിതരാണ് . നിങ്ങൾ വളരെയധികം പുളിയുള്ള വസ്തുക്കൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് യുടിഐയുടെ പ്രധാന കാരണമാണ്. പുളിയുള്ളവ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ പിഎച്ച് ബാലൻസ് നശിപ്പിക്കുകയും യുടിഐ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
Keywords: News, Health Tips, Health, Lifestyle, Diseases, Disadvantages of Eating Sour Food. < !- START disable copy paste -->
ഇവിടെ വായനക്കാർക്ക് അഭിപ്രായങ്ങൾ
രേഖപ്പെടുത്താം. സ്വതന്ത്രമായ
ചിന്തയും അഭിപ്രായ പ്രകടനവും
പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ
ഇവ കെവാർത്തയുടെ അഭിപ്രായങ്ങളായി
കണക്കാക്കരുത്. അധിക്ഷേപങ്ങളും
വിദ്വേഷ - അശ്ലീല പരാമർശങ്ങളും
പാടുള്ളതല്ല. ലംഘിക്കുന്നവർക്ക്
ശക്തമായ നിയമനടപടി നേരിടേണ്ടി
വന്നേക്കാം.