Veins | ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കൈ ഞരമ്പുകൾ ദൃശ്യമാകാറുണ്ടോ? ഇതാ 6 കാരണങ്ങൾ!
Aug 26, 2023, 11:01 IST
ന്യൂഡെൽഹി: (www.kvartha.com) നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ ഞരമ്പുകൾ ദൃശ്യമാണോ? ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് സാധാരണമായിരിക്കാം. മിക്ക ആളുകളുടെയും കൈകളിൽ പ്രധാന ഞരമ്പുകൾ കാണുന്നത് സാധാരണമാണ്. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, കൈകളിൽ സിരകൾ ദൃശ്യമായതിനുശേഷവും, ഒരു വ്യക്തിക്ക് തന്റെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ സുഖകരമായി ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ചിലരിൽ കൈകളിൽ സിരകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് വലിയ പ്രശ്നമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കൈകളുടെ ഞരമ്പുകളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടാം. ആളുകൾക്ക് ജോലിയിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടാം.
എന്തുകൊണ്ടാണ് കൈ ഞരമ്പുകൾ ദൃശ്യമാകുന്നത്?
1. ശരീരഭാരം കുറവാണെങ്കിൽ
ഭാരക്കുറവുള്ളവരുടെ കൈകളിൽ ഞരമ്പുകൾ കാണാവുന്നതാണ്. കൈകളിൽ കൊഴുപ്പ് കുറവാണെങ്കിൽ, ഞരമ്പുകൾ ഒരുമിച്ച് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഇവ സാധാരണമാണെങ്കിലും ചിലർക്ക് കൈകളിലെ ഞരമ്പുകൾ വീർക്കുന്നത് പ്രശ്നമുണ്ടാക്കും.
2. വ്യായാമം
വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീര താപനില ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. ചൂട് കാരണം, കൈയിലെ സിരകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് കൈകളിലെ സിരകൾ കാണുന്നതിന് കാരണമാകും. വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ഭാരമുള്ള വസ്തു ഉയർത്തുമ്പോൾ, രക്തയോട്ടം വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇത് പേശികളെ കഠിനമാക്കുകയും ഞരമ്പുകൾ വീർത്തതായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇതുകൂടാതെ, വ്യായാമം രക്തസമ്മർദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളെ ചർമ്മത്തോട് അടുപ്പിക്കുകയും സിരകൾ വീർക്കുന്നതായി തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ രക്തസമ്മർദം സാധാരണ നിലയിലാകുമ്പോൾ കൈയിലെ സിരകൾ സാധാരണ നിലയിലാകും.
3. ജനിതകം
നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ആരുടെയെങ്കിലും കൈകളിൽ വെരിക്കോസ് വെയിനുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈകളിലും ഞരമ്പുകൾ ദൃശ്യമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതായത്, കൈകളിൽ ഞരമ്പുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് ജനിതക കാരണങ്ങളും കാരണമാകാം.
4. പ്രായം
പ്രായമാകുന്തോറും ചർമ്മം കനംകുറഞ്ഞതായി മാറുന്നു. ചർമ്മം ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, കൈകളിലെ ഞരമ്പുകൾ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാകും. പ്രായം കൂടുന്തോറും ഞരമ്പുകളിലെ വാൽവുകൾ ദുർബലമാകും. ഇതുമൂലം ഞരമ്പുകളിൽ രക്തം അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ഞരമ്പുകൾ വീർക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. ഫ്ലെബിറ്റിസ്
ഫ്ലെബിറ്റിസ് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, കൈയിൽ വീക്കം ഉണ്ടാകാം. കൈയിൽ സിരകൾ ദൃശ്യമാകാം. ഇതുകൂടാതെ, കൈയിലെ അണുബാധ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം, കൈയിലെ ഞരമ്പുകളുടെ വീക്കം സംഭവിക്കാം. രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതും കൈയിൽ സിരകൾ കാണപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകാം.
6. വെരിക്കോസ് വെയിൻസ്
വെരിക്കോസ് ഞരമ്പുകൾ കാലുകളിൽ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാണ്. എന്നാല് ചിലരിൽ വെരിക്കോസ് വെയിന് കൈകളിലും കാണാം. വെരിക്കോസ് വെയിൻ ഉണ്ടാകുന്നത് സിരകളിൽ രക്തം അടിഞ്ഞു കൂടുമ്പോഴാണ്. ഞരമ്പുകൾ വീർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ അവസ്ഥ വേദനാജനകവുമാണ്. അത് ചികിത്സിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
അതേസമയം കൈകളുടെ ഞരമ്പുകൾ ദൃശ്യമാകുമ്പോൾ എല്ലാ കേസുകളിലും ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. വെരിക്കോസ് സിരകളുടെ കാര്യത്തിൽ, ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കൈകളിലും സിരകൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു തവണ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
Keywords: News. National, New Delhi, Veins, Health Tips, Lifestyle, Reasons Your Veins Are Visible.
< !- START disable copy paste -->
എന്തുകൊണ്ടാണ് കൈ ഞരമ്പുകൾ ദൃശ്യമാകുന്നത്?
1. ശരീരഭാരം കുറവാണെങ്കിൽ
ഭാരക്കുറവുള്ളവരുടെ കൈകളിൽ ഞരമ്പുകൾ കാണാവുന്നതാണ്. കൈകളിൽ കൊഴുപ്പ് കുറവാണെങ്കിൽ, ഞരമ്പുകൾ ഒരുമിച്ച് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഇവ സാധാരണമാണെങ്കിലും ചിലർക്ക് കൈകളിലെ ഞരമ്പുകൾ വീർക്കുന്നത് പ്രശ്നമുണ്ടാക്കും.
2. വ്യായാമം
വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീര താപനില ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. ചൂട് കാരണം, കൈയിലെ സിരകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് കൈകളിലെ സിരകൾ കാണുന്നതിന് കാരണമാകും. വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ഭാരമുള്ള വസ്തു ഉയർത്തുമ്പോൾ, രക്തയോട്ടം വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇത് പേശികളെ കഠിനമാക്കുകയും ഞരമ്പുകൾ വീർത്തതായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇതുകൂടാതെ, വ്യായാമം രക്തസമ്മർദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളെ ചർമ്മത്തോട് അടുപ്പിക്കുകയും സിരകൾ വീർക്കുന്നതായി തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ രക്തസമ്മർദം സാധാരണ നിലയിലാകുമ്പോൾ കൈയിലെ സിരകൾ സാധാരണ നിലയിലാകും.
3. ജനിതകം
നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ആരുടെയെങ്കിലും കൈകളിൽ വെരിക്കോസ് വെയിനുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈകളിലും ഞരമ്പുകൾ ദൃശ്യമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതായത്, കൈകളിൽ ഞരമ്പുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് ജനിതക കാരണങ്ങളും കാരണമാകാം.
4. പ്രായം
പ്രായമാകുന്തോറും ചർമ്മം കനംകുറഞ്ഞതായി മാറുന്നു. ചർമ്മം ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, കൈകളിലെ ഞരമ്പുകൾ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാകും. പ്രായം കൂടുന്തോറും ഞരമ്പുകളിലെ വാൽവുകൾ ദുർബലമാകും. ഇതുമൂലം ഞരമ്പുകളിൽ രക്തം അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ഞരമ്പുകൾ വീർക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. ഫ്ലെബിറ്റിസ്
ഫ്ലെബിറ്റിസ് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, കൈയിൽ വീക്കം ഉണ്ടാകാം. കൈയിൽ സിരകൾ ദൃശ്യമാകാം. ഇതുകൂടാതെ, കൈയിലെ അണുബാധ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം, കൈയിലെ ഞരമ്പുകളുടെ വീക്കം സംഭവിക്കാം. രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതും കൈയിൽ സിരകൾ കാണപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകാം.
6. വെരിക്കോസ് വെയിൻസ്
വെരിക്കോസ് ഞരമ്പുകൾ കാലുകളിൽ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാണ്. എന്നാല് ചിലരിൽ വെരിക്കോസ് വെയിന് കൈകളിലും കാണാം. വെരിക്കോസ് വെയിൻ ഉണ്ടാകുന്നത് സിരകളിൽ രക്തം അടിഞ്ഞു കൂടുമ്പോഴാണ്. ഞരമ്പുകൾ വീർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ അവസ്ഥ വേദനാജനകവുമാണ്. അത് ചികിത്സിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
അതേസമയം കൈകളുടെ ഞരമ്പുകൾ ദൃശ്യമാകുമ്പോൾ എല്ലാ കേസുകളിലും ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. വെരിക്കോസ് സിരകളുടെ കാര്യത്തിൽ, ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കൈകളിലും സിരകൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു തവണ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
Keywords: News. National, New Delhi, Veins, Health Tips, Lifestyle, Reasons Your Veins Are Visible.
< !- START disable copy paste -->
ഇവിടെ വായനക്കാർക്ക് അഭിപ്രായങ്ങൾ
രേഖപ്പെടുത്താം. സ്വതന്ത്രമായ
ചിന്തയും അഭിപ്രായ പ്രകടനവും
പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ
ഇവ കെവാർത്തയുടെ അഭിപ്രായങ്ങളായി
കണക്കാക്കരുത്. അധിക്ഷേപങ്ങളും
വിദ്വേഷ - അശ്ലീല പരാമർശങ്ങളും
പാടുള്ളതല്ല. ലംഘിക്കുന്നവർക്ക്
ശക്തമായ നിയമനടപടി നേരിടേണ്ടി
വന്നേക്കാം.